식초처럼 순한 산을 상상해 보라. 며칠이 지나면 피부가 빨갛게 변하고 짜증이 난다. 충분히 오래 두면 피부에 염증이 생기고, 짜증이 나고 아픈 점이 생긴다.몸의 산은 다르지 않다.그들은 증상이 나타나기 시작할 정도로 조직을 자극하고 자극한다.

병, 병, 병, 병이 있다.

오래 두면 만성화된다.정수기 선택시 주의할 필요가 있다 역삼투와 증류 시스템은 갈 길이 아니다 여과 과정에서 물에 있는 건강한 미네랄을 제거한다 탈염수는 체내 산성도를 높여 건강하지 않다 활성산소가 번성할 수 있는 문을 열어준다 보디또 다른 미네랄인 칼슘의 함량이 높은 칼슘은 임산부에게 필수적이다 칼슘은 산모뿐만 아니라 자라나는 아기 이빨과 뼈도 튼튼하게 만든다 칼슘의 주요 공급원은 우유와 치즈와 같은 유제품이다 다른 식품원으로는 요구르트, 아몬드, 연어 등이 있다A: 솔직히, 어떤 보충제를 복용하는지는 중요하지 않다. 만약 여러분이 한 달 후에 결과를 느끼거나 볼 수 없다면, 이제 결정을 내려야 할 때야.철 – 적혈구에 산소를 공급하는 헤모글로빈 L4B 키즈 을 형성하는데 결정적인 역할을 한다.

산소가 함유된 피부 세포는 건강하고 윤택하다.미네랄은 여러 가지를 의미할 수 있다.

그것들은 석유, 금, 은 그리고 다른 귀중한 돌과 금속이 될 수 있다.

많은 사람들은 이것들에 몇 가지 이유로 투자한다.

그것들은 밤에 부자가 되는 방법을 나타내지는 않지만, 그것들은 오히려 당신의 재산의 가치를 유지할 수 있는 안정적인 자산이다.칼슘 – 칼슘은 뼈, 껍질, 석회암에서 발견되는 성분이다. 칼슘은 뼈와 치아를 튼튼하게 유지하고, 열박동과 혈압을 조절하는데 도움을 준다. 성인은 하루에 약 1,000밀리그램이 필요하고 아이들은 하루에 약 1,200-1,300밀리그램이 필요하다. 그 양을 얻기 위해 충분한 수돗물을 마시려고 노력하면 행운이 온다.빨간 고기는 f.또는 예: 붉은 고기의 부정적인 부분에는 LDL 콜레스테롤이 가득하다(그것은 부정적인 것이다). 많은 사람들이 보충을 위해 보충을 위해 몸이 나이가 그들을 따라잡고 있는지 아니면 단지 더 건강하게 살기를 원하는지에 대한 대안으로 필요하다. 붉은 고기는 적고 보충 단백질과 철분은 더 많다. 확실히, 대단한 배려.몸의 pH가 어디 있는지 보고 싶다면 건강식품점에 가서 침과 소변검사 스트립을 한 꾸러미씩 부탁하는 것이 아주 간단하다 작은 조각의 찢어서 아침이 되면 스트립 끝을 혀 밑에 붙여서 입안에 무엇이든지 침이 묻기 전에 먼저 침을 검사하는 것이 먼저다 촉촉해질 때까지의 색깔과 일치시킨다상자 위에 차트 당신의 pH는 70에서 74 사이여야 한다 당신의 소변줄기를 통해 시험지를 흔들어야 한다 69 pH 척도는 로그이다 다시 말해서 pH는 70 A의 70 AH보다 10배 더 산성도가 100배 더 높으므로 당신의 pH의 작은 변화는 당신의 건강에 큰 도전이다칼슘은 당신에게 건강한 뼈와 치아를 준다.사실, 당신이 섭취하는 모든 칼슘의 99%가 뼈와 치아에 간다. 나머지는 신경을 도와주고, 근육 수축과 혈액 응고에 도움을 준다.어떤 메가비타민 영양학자들은 당신의 아이에게 매일 칼슘을 충분히 주면 변덕이 덜하도록 도와줄 것이라고 주장한다.

물에 함유된 건강한 미네랄을 이용하려면 이러한 독성 화학물질을 제거해야 한다.

하기 쉽다. 당신의 물이 마시기에 안전하고 건강하다는 것을 아는 가장 좋은 방법은 탄소 여과 시스템을 설치하는 것이다.여러분은 또한 여분의 영양분이 많이 들어 있지 않은 몇몇 음식들을 사용할 수 있다.

곡물 제품들은 영양 선택이 상당히 좋지 않은 경향이 있기 때문에 좋다. 통곡물들은 식물과 영양소의 흡수를 막을 수 있는 다른 물질들을 가지고 있다.

그리고 가공된 곡물 제품들은 단지 영양소가 부족하다. 그들은 영양소가 부족하다.콩은 소화하기 어려운 영양소를 위한 또 다른 좋은 선택이지만 칼슘과 마그네슘은 있다.

요오드는 갑상선 호르몬의 생성을 도와 갑상선 계통이 제 기능을 할 것을 보장한다 이것들은 세포대사와 신체의 전반적인 성장에 필요하다 요오드화 소금, 시금치, 깨, 리마콩뿐만 아니라 모든 해산물에서 발견된다일단 H2O 시스템에 도움이 된다고 생각되면 불소와 염소도 문제를 일으킬 수 있다 물론, 집주인이 이러한 광물의 문제를 완화시키기 위해 취할 수 있는 몇 가지 조치들이 있다.

물 유연제는 열원과 냉원에 모두 연화제를 부착하도록 하라. 또 다른 매우 유용한 기술은 H2O 여과기를 설치하는 것이다.배급 시스템 이것은 광물의 수를 상당히 감소시키는데 도움을 줄 수 있다.

이 미네랄에는 많은 음식들이 있다.

예를 들어, 아보카도는 높은 마그네슘이다. 아연이 필요한가?